如何陪伴抑郁癥的孩子
其實(shí)陪伴抑郁癥的孩子并不難,,父母覺得困難是因?yàn)樗麄冊噲D按照自己的方式來改變孩子。一旦孩子不按照父母的意愿行事,,父母就感到痛苦,,這不是陪伴,,而是試圖控制孩子,這種行為有些自私和主觀,。
幫助孩子并不是要讓孩子變成自己想要的樣子,,而是要影響和督促他們。放棄改變一個(gè)人,,而是持有影響一個(gè)人的態(tài)度,。只要我們做到以下三點(diǎn),孩子就有可能慢慢改變,,只需要時(shí)間和父母的耐心,。
> 一、從今天開始和孩子打成一片,,不去做任何評(píng)判和阻礙,,全身心地投入孩子的內(nèi)心世界和處境的狀態(tài)中,真正起到一個(gè)共情和理解的融合體,。
當(dāng)父母試圖用常規(guī)思維引導(dǎo)孩子時(shí),,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子根本不理會(huì),父母再怎么努力也無濟(jì)于事,。父母只會(huì)越急越無助,,接下來毫無進(jìn)展。
很多父母依然固執(zhí)己見,,天天嘮叨道理,,做著孩子不感興趣的事情,這樣的互動(dòng)難以改善,,因?yàn)榇藭r(shí)的孩子根本不聽,也排斥父母的說教,。