離開是為了愛自己

弘一法師曾說：“如果一個人總是影響你的情緒,，讓你煩躁不安,，而你無法改變，也許離開是最好的選擇,?！碑?dāng)與某人在一起時，如果他帶給你痛苦和煩惱,，消耗你的能量,，很可能他不是對的人。相反,，如果他讓你情緒穩(wěn)定,，充滿歡喜和動力，那他可能是對的人,。

放下執(zhí)念并不意味著放棄,，而是選擇先好好愛自己,。當(dāng)決定放下一個人或事情時，是釋懷過去,，給自己未來,，也給了別人自由的空間。失去后才懂得,，比起擁有,，放下更讓人踏實,，不再受情緒困擾。

情感關(guān)系的處理

情緒管理是偽邏輯,，越怕失去，越易失去,。處理情感關(guān)系時要保持體面,，給自己尊嚴(yán)，對方尊重,。適可而止地理智愛一個人,，不要執(zhí)著。緣分稀薄,，能相伴一程已是幸運(yùn),，學(xué)會用心甘情愿面對生活，拿得起也要放得下,。

學(xué)會愛自己,，放下執(zhí)著,，才能讓自己成長獨(dú)立，增強(qiáng)內(nèi)心,，不受他人傷害,。離開并非失去，每個選擇在當(dāng)下都是最好的選擇,。