當(dāng)代女星身材管理與減肥秘籍

郭敬明的瘦身秘籍：

透露：沒(méi)味呢,，沒(méi)放鹽，少油少鹽,，吃過(guò)最沒(méi)有味道的,，哇，湯也是無(wú)色無(wú)味,，來(lái)這個(gè)組,，減肥這一塊真的拿捏的死死的。

我的沒(méi)有那么健康,，演員的很健康,，演員都是沒(méi)有油沒(méi)有鹽沒(méi)有糖，我會(huì)強(qiáng)迫我的演員們吃,。

虞書(shū)欣的減肥建議：

要選擇低碳水主食,，吃蛋白質(zhì),，保持飽腹感和營(yíng)養(yǎng)平衡。

為了美麗,，很多人都在努力減肥,，但要合理飲食，注意健康,。

迪麗熱巴與楊冪的身材對(duì)比：

迪麗熱巴和楊冪身材瘦弱,，展現(xiàn)出明顯線條,，讓人心動(dòng)。

韓素希的自然與美顏對(duì)比：

韓素希的自然狀態(tài)與美顏后的對(duì)比，讓人感受到現(xiàn)實(shí)和虛擬之間的差距,。

身材管理對(duì)于很多人是一種挑戰(zhàn),，不僅明星如此，普通人也需注意健康減肥,。