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25歲男星吳磊流鼻血,網(wǎng)友:千萬要注意身體??!

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保持積極樂觀的心態(tài),少唉聲嘆氣,,多關(guān)注自己的感受,,少擔(dān)心他人的情緒。良好的飲食和充足的睡眠是基礎(chǔ),,飯要細(xì)嚼慢咽,,睡眠要充足。放下過往的煩惱,,才能輕裝上陣,,面對生活的挑戰(zhàn)。只關(guān)注自己的內(nèi)心變化,,才能更好地前行,,走得更遠(yuǎn)...